Ahojte,
chcem sa spytat ktorych potravin sa mam ako atopik pri detoxikacii vyvarovat. Citala som, ze mlieko a mliecne vyrobky zanasaju, dalej som vynechala nezdrave vyprazane jedla s mnozstvom oleja. Avsak pouzivam male mnozstvo olivoveho oleja, ked chcem osmahnut nejaku zeleninu. Hlavna otazka znie ale, ci mozem jest vyrobky z bielej muky, alebo ju mam nahradit celozrnnou /spaldovou/ alebo ani to nie. O mucnych vyrobkoch som na tomto webe asi nic nenasla.
Dakujem

Pomohl Vám článek? Třeba pomůže i ostatním, sdílejte!