Tento článek považuji za nejdůležitější na svém blogu. Atopický ekzém může být způsoben u každého něčím jiným (problémů způsobujících atopický ekzém je více). Proto si každý musí zjistit sám, co mu pomáhá. Spolu s mou přítelkyní jsme konečně zjistili, jak dosáhnout dlouhodobého zlepšení u mě a chci se o to podělit.
Jak jsme se dočetli a jak jsem si mohl na vlastní kůži vyzkoušet, atopický ekzém může být důsledkem různých příčin. Nejčastěji se v knížkách a na internetu uvádí zanesená střeva či plíce, nesprávná funkce ledvin nebo jater.
Vyzkoušel jsem hodně různých léčeb a procedur, ale vždy s nevýrazným a pouze dočasným zlepšením atopického ekzému. Celých 7 let, co jsem měl ekzém na 90% těla, jsme hledali různé způsoby léčby a zkoušeli je postupně za sebou.
Překvapivé zjištění
Až nám to jednou docvaklo. Všechny ty léčby se soustředí vždy na jeden konkrétní problém v těle. Pokud máte ekzém tak úporný, jako jsem měl já, pak si můžete být jisti, že tělo se potýká hned s několika problémy současně. A stejně jako je v těle všechno propojené, jsou související i ty problémy.
Když v těle vyřešíme jeden problém, dosáhneme dočasného zlepšení. Ale jedna funkce těla nedokáže pracovat bez druhé a problém se obvykle vrátí, ekzém se zhorší. Musíme řešit více problémů v těle najednou.
Překvapivé zjištění: vyzkoušel jsem některé léčby, které mi dříve dočasně pomohly, a zkombinoval jsem je současně s dalšími. Výsledek na sebe nenechal dlouho čekat, atopický ekzém se začal rapidně zlepšovat. V době psaní tohoto článku je to už skoro rok, co se nezhoršil (více v sekci O mě). Teď se s vámi podělím, jak jsem postupoval:
Léčba atopického ekzému - jak postupovat
Následující body jsou nejpodstatnější při léčbě atopického ekzému. Možná už mnohé z nich děláte, ale důležitá je jejich vhodná kombinace. Některé body je potřeba udělat před ostatními, některé je potřeba dělat současně. Rozdělil jsem je do několika kategorií, a protože jsou tyto témata příliš obsáhlé, vytvořil jsem pro každý bod samostatný článek:
- pokud nechcete všechny ty následující články číst, přečtěte si alespoň stránku s doporučenými prostředky pro léčbu atopického ekzému, můžete si tak některé starosti ušetřit
- především je třeba si uvědomit, že doktoři atopický ekzém neléčí, pouze potlačují projevy
- očista střev(zejména: zelený jíl, klystýry, půsty, sanogel)
- strava (zejména: vitamíny a minerály, mléčné výrobky, alergeny ve stravě, zvažte alternativní styly stravování, přítelkyně dělá o tom, jak si zajistit ve stravě dostatek vitamínů, minerálů a jak ji ozdravit, kurzy (kurzy zdravé výživy, rostlinné stravy v Brně)
- podpůrné prostředky při léčbě atopického ekzému (zejména: očista ledvin, očista jater, ovocné a zeleninové šťávy, zelený ječmen a chlorella, Noni)
- úprava prostředí pro atopiky
- najděte si společníka nebo zkušeného poradce viz dále... (pokud byste rádi vedení od mé přítelkyně, níže je kontakt na ni).
Najděte si společníka
Je těžké všechny tyto poznatky skloubit a začít je hned dodržovat. Velmi důležitým krokem je vytvořit si podrobný plán, co a kdy budete dělat a ten pak musíte až puntičkářsky dodržovat. Znám hned několik atopiků, kteří byli na dobré cestě, ale po nějaké době si svůj plán začali zjednodušovat (ať už z lenosti, nebo po zlepšení je to už tolik "nenutilo"). A ekzém se jim vrátil.
Ideální je, když si najdete posilu. Někoho blízkého, kdo je schopen na vás dohlížet, pomáhat vám, podporovat a motivovat vás, když to potřebujete. O to lépe, pokud daný člověk problematice ekzému rozumí a je třeba schopen pomoci i při vytváření plánu. Pokud nemáte ve své blízkosti nikoho vhodného, hledejte zdravotního poradce ve svém okolí, nebo léčitele (pozor na šarlatány - mnoho léčitelů nemá takové znalosti, jaké by potřebovali - sledujte doporučení jejich pacientů). Čím máte ekzém úpornější, tím menší šanci máte, že to zvládnete sami.
Moje poradkyně
Pro mě ten společník byla má přítelkyně. Už když jsme se poznali, dívala se na můj ekzém spíše se zájmem než s opovržením (jak to mnoho jiných lidí dělalo). Většina nápadů, co jsme šli vyzkoušet, bylo z její hlavy. Vždy, když jsem ztrácel naději na vyléčení a začal věřit doktorům, že se atopický ekzém nedá vyléčit, přítelkyně sedla, začala pročítat knížky a hledala další nápady. Svými argumenty mě pokaždé dokázala pro něco nadchnout a šel jsem zkoušet další cesty.
Přítelkyně se už od mládí zajímala o stravu a zdravotní problémy. Po určité době se stala výživovou poradkyní a úspěšně pomáhá nejen atopikům. Nyní už se věnuje poradenství 8 let profesionálně (2017). Pokud se s ní chce někdo setkat, nejlepším způsobem jak se od ní naučit co nejvíce o stravě a přírodní léčbě jsou její kurzy. Zaměřují se na to, jak plnohodnotně nahradit mléčné výrobky, aby vám nic nechybělo, jak odlehčit tělu omezením nebo vynecháním masa, jak si díky ozdravení stravy zvýšit množství vitamínů a minerálů. Kurzy najdete zde: kurzy rostlinné stravy a zdravé výživy. Kontakt na přítelkyni je: info@vitalcentrum.cz
Ludmilo: s výrobky OKG jsem se už párkrát setkal, nikoliv z vlastní zkušenosti, ale už jsem slyšel několik atopiků, že jim to pomáhalo. Většina výrobků OKG je vyrobeno z olejů. Ty obsahují esenciální mastné kyseliny, které jsou důležité pro správnou stavbu kůže. Rozhodně to může pomoci několika šťastlivcům, ale nevidím tam komplexnost té léčby. Pokud má někdo příčiny kombinované (častý případ), nebo má ekzém už nějaký čas, pravděpodobně u této firmy nepochodí.
Jano: jaké bylinky Ti pomohly?
Ja som dlhé roky trpela AE, niekedy zmizol, aby sa potom objavil v najnevhodnejších chvíľach a miestach, potom, čo som po kortikoidoch len priberala a účinkovali len krátkodobo, zavrhla som všetko a hľadala som alternatívu, nakoniec zvíťazili bylinky, ktoré mi pomohli za 5 mesiacov, teraz som už rok bez AE a malý syn, ktorý ho mal od narodenia, tiež - to je asi ten najkrajší darček od matky prírody, keď uzdraví vaše dieťa.
Známá měla holčičku s atopickým ekzémem a začala jí dávat přírodní potravinové doplňky od české firmy OKG, která je zaměřena na čínskou medicínu. Dávala jí Emulips, Factor basi a Omegu. Jsou to produkty,které se navzájem doplňují, pročistí organismu a dostanou ho do harmonie tak ,aby si dokázal poradit s nepříznivými vlivy.
Trvalo to asi půl roku,ale holčička je dnes bez ekzému a dokonce se zbavila potravinových alergií,které s tím byly spojeny, na mléko, jahody...
Moje maminka tyto produkty užívala na běžný ekzém, ten byl, ale způsobený špatnou funkcí jater a výsledky byly už po dvou měsících, ale to nebyla alergie. Dnes má jaterní testy v normě a je zdravá.
To je moje zkušenost.
Dobrý den. Budu rád, když se podělíte o své zkušenosti, ideálně prostřednictvím nového tématu do diskuze Vaše zkušenosti.
Dobrý den, já sama atopický exzem nemám,ale znám pár lidí,které toto onemocnění trápí a docela se zajímám o přírodní medicínu.Líbí se mi Vaše zjištění,že atopický exzem se musí řešit komplexně a naprosto s Vámi souhlasím.
Já se čirou náhodou, při léčbě exzemu (nebyl atopický) dostala k čistě přírodním potravinovým doplňků, které právě zdravotní potíže řeší zevnitř a komplexně. Znám i pár lidiček, kterým právě atopický exzem vymizel po užívání těchto produktů.
Pokud by Vás zajímaly informace o těchto potravinových doplňcích, tak mi prosím napište. Lidka
Poslat nový komentář